取位：头部、两腋窝、两腹股沟，四肢大血管区。
　　操作方法：一般中暑较轻者，当移至阴凉通风的地方，稍加处理即可恢复。对于中暑后体温高达40℃以上的病人，就要在进行其他治疗的同时，采取冷敷疗法。将冰袋或冷毛巾放置在病人的头部、四肢的大血管分布区，如前额、两腋窝、两腹股沟等。一般每次可冷敷20-30分钟。当体温降至39℃以下时，撤去冰袋（使用冷毛巾可稍延长一些时间），按摩片刻，安静地休息。